நம் ஆரோக்கியம் நம் கையில்!

       டாக்டர் கு. கணேசன்         சி றுநீரகத்துக்கு சிக்கலை உண்டாக்கும் பாதிப்புகளில் பிரதானமானது, சிறுநீர்த் தொற்று. இது, தொட்டில் குழந்தை முதல் படுக்கையில் கிடக்கும் பாட்டனார் வரை எல்லோரையும் பாதிக்கிறது.  உடலில் சிறுநீர் வரும் பாதையில் சிறுநீரகம், சிறுநீர் இறக்குக் குழாய், சிறுநீர்ப்பை, சிறுநீர் வெளியேறும் வழி என நான்கு பகுதிகள் உண்டு. அந்த இடங்களில் பாக்டீரியா தாக்கும்போது சிறுநீர்த் தொற்று (Urinary infection) ஏற்படுகிறது.         உடலின் உள்ளிருந்து, வெளியிலிருந்து என இரண்டு வழிகளில் இது பெறப்படுகிறது. உடம்புக்குள் ‘உலா’ வரும் பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீரகத்தைப் ‘பார்க்க’ வரும்போது அது ‘பிடித்துப்போய்’ அங்கேயே தங்கிவிடுவது முதல் வகை. அழையாத விருந்தாளி வீட்டுக்கு விசிட் செய்வதுபோல், சிறுநீர் வெளியேறும் துவாரம் வழியாக வெளியிலிருந்து பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீர்ப் பாதைக்குள் நுழைவது இரண்டாவது வகை. இதுதான் பலருக்கும் ஏற்படும் பொதுவான வகை. ஆண்களைவிட பெண்களுக்கு இது அதிகம். எப்படி? பெண்களின் உடலமைப்பு அப்படி! பெண்களுக்குச் சிறுநீர் வெளியேறும் இடத்துக்கு அருகிலேயே ஆசனவாயும் இருக்கிறது. ஆசனவாய் என்

        டாக்டர் கு. கணேசன், ராஜபாளையம்.             நெஞ்சில் வலி வந்தால், “எதுக்கும் ஒரு இசிஜி எடுத்துக்கோ… மாரடைப்பு ஏதாவது இருந்துடப் போகுது” என அக்கறையோடு சொல்வதற்கு ஆயிரம் பேர் இருக்கிறார்கள். வயிற்றில் வலி வந்தால், “எண்டோஸ்கோப்பி பார்த்துக்கொள்வது நல்லது… அல்சராக இருக்கும்” என்று யோசனை சொல்வதற்கும் ஆட்கள் இருக்கிறார்கள். இதுபோல் முதுகில், விலாவில் வலி வந்தால், “அது வாய்வாகத்தான் இருக்கும். பூண்டு சாப்பிடு. சரியாகிவிடும்” என்றுதான் நெருங்கியவர்கள் சொல்வார்களே தவிர, “வயிற்றை ஸ்கேன் எடுத்து சிறுநீரகம் (Kidney) சரியா இருக்கான்னு பார்த்துக்கோ..” என ஆத்ம நண்பர்கூட ஆலோசனை சொல்லமாட்டார். காரணம், நம் மக்களிடம் இதயம் மற்றும் இரைப்பையைத் தெரிந்த அளவுக்குச் சிறுநீரகம் குறித்த விழிப்புணர்வு அவ்வளவாக இல்லை. படித்த ஆண்களுக்கேகூட சிறுநீரகம் எங்கே இருக்கிறது என்கிற விவரம் தெரியாது! சிறுநீர் வெளியேறுகிற உறுப்பைச் சுற்றி இருக்கும் விரைகளையே (Testes) சிறுநீரகங்கள் என்று கருதுபவர்கள்தான் அதிகம்! இதயம் ஒரு பம்ப், மூளை ஒரு கம்ப்யூட்டர், நுரையீரல் ஒரு காற்று இயந்திரம் என்று வர்ணித்தால் சிறுநீரகம் ஒரு ஃபி

  டாக்டர் கு. கணேசன், ராஜபாளையம்     பத்து வருடங்களுக்கு முன்பு நடந்த சம்பவம் இது. என் நண்பரின் மனைவிக்கு நடுத்தர வயது. அவருக்கு வலது கால் வளைந்திருந்தது. அதற்கு அவர் சிகிச்சை எடுத்ததாகத் தெரியவில்லை. ஒரு குடும்ப நிகழ்வில் அவரைச் சந்தித்தபோது, “நீங்கள் காலாகாலத்தில் எலும்பு டாக்டரைப் பார்த்து ஓர் ஆபரேஷன் செய்துகொண்டால் நல்லது” என்றேன்.  “காலில் தொந்தரவு எதுவும் இல்லாதபோது ஆபரேஷன் செய்துகொள்ளச் சொல்கிறீர்களே! நான் நன்றாக இருப்பது உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லையா?” என்று கொஞ்சம் கோபமாகவும் கொஞ்சம் கேலியாகவும் கேட்டார். அவருக்கு இருக்கிற பிரச்சினையைப் புரிய வைப்பதற்கு அன்றைக்கு அவர் வாய்ப்பு தரவில்லை. அப்புறம் நானும் அதை மறந்துவிட்டேன். ஆனால், நான்கு வருடங்களுக்குப் பிறகு, அதே முழங்கால் மூட்டில் வலி வந்து துடித்துக்கொண்டிருந்தவரை, அவரது கணவர் என்னிடம் சிகிச்சைக்கு அழைத்துவர, பழைய சம்பவம் ஞாபகத்துக்கு வந்தது. “கால் உட்புறமாக வளைந்திருந்தால் மூட்டில் சமநிலை சிதையும். சீக்கிரத்தில் மூட்டு பாதிக்கப்படும். அது மூட்டு மாற்றுச் சிகிச்சைவரை கொண்டு செல்லும். அதைத் தடுக்க, மூட்டைச் சமநிலைக்குக் கொண்ட